蒜蓉油麥菜怎么做
油麥菜有一股特殊的香味，我很喜歡吃，和蒜蓉一起搭配，口感爽脆細膩，簡直大愛。做法也超級簡單，一起看過來吧。
工具/材料
油麥菜 500克 蒜 6瓣 食用油 蠔油 鹽 均適量
操作方法
-
01
買來的油麥菜把葉子一片一片擇下來，擇好后用清水清洗干凈。
-
02
把洗干凈的油麥菜切成4CM左右長的小段，備用。
-
03
蒜剝掉外皮后，切成蒜末，備用。
-
04
鍋內倒入適量食用油燒熱，然后倒進切好的蒜末煎一下至出香味。
-
05
倒進切好的油麥菜入鍋翻炒，并用鏟子翻動使油麥菜均勻沾到蒜末。
-
06
翻炒一會后，倒入適量蠔油翻炒均勻，然后入鹽調味。
-
07
裝盤。噴香的蒜蓉油麥菜就可以開吃了。
- End
特別提示
- 發表于 2017-11-20 00:00
- 閱讀 ( 664 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章