水煮青菜做法
很多患有三高疾病的人都有必要吃得清淡一些，而水煮青菜就是他們的不二選擇，下邊跟小編一起來看看水煮青菜怎么做吧。
操作方法
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01
準備適量的新鮮青菜，將青菜放在流水下沖洗干凈，然后根據自己的習慣將青菜切成合適的大小。放置備用。
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02
把電煮鍋洗凈，（只要是普通能燒水的鍋就行）如果想多喝一點湯就多摻一些水，把水大火燒開，放入準備好的青菜。
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03
待水第二次煮開后，證明青菜已經煮熟，放入適量食鹽，將做好的湯盛在盆子里，一道新鮮出爐的青菜湯就做好了。
- End
- 發表于 2017-11-20 00:00
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- 分類：健康生活
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