如何煮紅糖生姜水？
每個女人每個月都有那么幾天身體非常難受。這時候你不妨煮一些紅糖生姜水飲用，喝一些紅糖生姜水能夠在痛經的時候起到緩和作用。那如何煮紅糖生姜水呢？今天小編就和大家分享一下我的做法，希望能夠幫助到大家。
工具/材料
老生姜（1塊）
紅糖（5g）
水（2/3碗）
操作方法
-
01
購買材料
（1）生姜，請選擇老姜效果更佳；
（2）紅糖，請選擇適合經期食用的，一般商超都有賣。 -
02
將生姜用水洗凈，如果泥土較多，可用刷子刷一下。
-
03
用刀將老姜切成片，注意越薄越好。
-
04
鍋中放水并架上蒸架。
-
05
把切好的生姜和紅糖，倒入一個大碗中。
-
06
接著往碗中加入2/3的清水。
-
07
之后把這個碗放到蒸架上，蓋上鍋蓋煮15分鐘，就可以出鍋了。
-
08
一道紅糖生姜水就煮好了。
- End
- 發表于 2017-11-16 00:00
- 閱讀 ( 581 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章