什么是圣羅勒(Holy Basil)？

圣羅勒，梵語中稱為"無可匹敵的一個"，是一種古老的根植于阿育吠陀醫學的烹飪草本植物，原產于印度，現在全世界都在種植，它產生一種令人愉快的香味，據說可以阻止蚊子，因此，這種羅勒被許多園丁用作庭院植物。圣羅勒可用于治療支...

圣羅勒，梵語中稱為"無可匹敵的一個"，是一種古老的根植于阿育吠陀醫學的烹飪草本植物，原產于印度，現在全世界都在種植，它產生一種令人愉快的香味，據說可以阻止蚊子，因此，這種羅勒被許多園丁用作庭院植物。

圣羅勒可用于治療支氣管炎。
在溫暖的熱帶氣候中，它作為多年生植物生長，但在歐洲和北美，這種植物被認為是半耐寒的一年生植物。它喜歡陽光充足，但能忍受過濾光和部分陰影。像其他羅勒一樣，它需要排水良好的土壤，應該在晚春到初夏的時候種植，因為白天和晚上的溫度不太可能低于50°F（10°C）。神圣羅勒作為一種容器植物很好，是家庭草本植物或觀賞花園的一個可愛和不尋常的補充。

圣羅勒被用于治療哮喘。
圣羅勒有兩種類型：溫和的白色或淡綠色，紅色植物的葉子和莖呈紅紫色。這兩個品種的葉子都比地中海甜羅勒小，邊緣有鋸齒狀而不是光滑的。莖和葉上有輕微的絨毛。

神圣羅勒可以作為熱帶氣候多年生植物
圣羅勒有時也被稱為"熱羅勒"或"胡椒羅勒"，因為與甜羅勒或泰國羅勒不同，這種羅勒的味道更像甘草，它辛辣，更像丁香。它的味道隨著烹飪而增強，所以大多數人喜歡吃熟的而不是生的通常與大蒜、辣椒和魚露搭配以調味炒薯條。它不能與西式或甜味互換，羅勒在大多數食譜中都需要后者。

圣羅勒可以制成茶來解決胃部不適和其他胃腸道問題。
除了烹飪用途之外，圣羅勒被認為是印度教和阿育吠陀傳統中最神圣和最重要的草藥之一。它也被稱為圖拉西，是阿育吠陀醫學的基礎文獻《查拉卡薩姆希塔》（Charaka Samhita）中提到的，它具有抗菌、抗真菌的價值，以及炎癥特性。

圣羅勒被用來對抗瘧疾。
圣羅勒被認為是一種適應癥草藥，這意味著它被認為有助于身體適應各種形式的生理和心理壓力。有證據表明這種植物能有效降低血糖，因此科學研究正在研究它在治療糖尿病方面的潛力。

在泰國菜中，圣羅勒通常與大蒜搭配使用。
這種羅勒傳統上被制成治療頭痛、心臟病、感冒、哮喘和支氣管炎、胃腸道疾病和炎癥性疾病的藥物。它還被用來對抗某些形式的中毒以及瘧疾和登革熱藥用化合物以多種形式使用葉子和精油，包括茶、粉末和新鮮葉子。
圣羅勒被認為是對身心的凈化，在印度教傳統中，它被認為是宗教家庭的重要組成部分。因為這種草藥不僅被認為是一種藥用或烹飪草藥，而且也是一種神圣的草藥，所以它的護理和保養都得到了認真的關注。

傳統上，圣羅勒被用作治療頭痛的藥物。