蘿卜(Raphanus sativus longipinnatus)是一種溫和的白色蘿卜,形狀像一個大胡蘿卜。這個名字來源于日語單詞dai,意思是"大",意思是"根"。它長到8到14英寸(20到35厘米),寬2到4英寸(5到10厘米),它的確名副其實。不同的品種可能是圓...
蘿卜(Raphanus sativus longipinnatus)是一種溫和的白色蘿卜,形狀像一個大胡蘿卜。這個名字來源于日語單詞dai,意思是"大",意思是"根"。它長到8到14英寸(20到35厘米),寬2到4英寸(5到10厘米),它的確名副其實。不同的品種可能是圓柱形的,甚至是球形的。幾乎所有的種類都是白色的,盡管有些是黃色、綠色、粉色或黑色。

辣椒味的daikon可以磨碎后加入綠色沙拉中。
日本、中國、韓國、越南、印度等國的菜系中都有日本蘿卜、冬蘿卜、冰柱蘿卜、臘腸蘿卜、臘八蘿卜、拉布蘿卜等,在公元前500年前的某個時候被移植到東亞之前,

在日本料理中,隨處可見的Daikon是用各種各樣的方法。它經常被磨碎并生吃,作為菜肴的配菜或湯中的調味品。它可以被切碎、晾干、腌制、用于壽司、文火或炒制。新鮮的葉子和芽可以分開食用。

泡菜,韓國和韓國的國菜。
在中國,人們常在各種點心菜肴中加入daikon,如月餅。
mooli油炸或蒸制的蛋糕是中國新年慶祝活動的傳統食品在韓國,它是韓國的國菜泡菜的一種成分,泡菜是由醋腌菜、辣椒、大蒜和生姜混合而成的。
在緬甸,daikon是腌制的,或者是沙拉的一種配料。它也被煮熟,與魚露一起食用或做成湯。在印度,daikon被稱為muli,被切碎并用作
paratas的填充物,一種平底平底面包,也可在旁遮普地區的沙拉中生吃。
這種蘿卜的熱量非常低。0.5杯(75克)的生食只提供大約20卡路里的熱量,是維生素C的優質來源。它被認為有助于消化。葉子是β-胡蘿卜素的良好來源,維生素C、鈣和鐵。Daikon蘿卜喜歡種植在肥沃、松散、潮濕的土壤中。它們的生長季節相當長,一旦土壤變暖,就應該種植。
雜貨店全年都可以買到白蘿卜。在購買時,購物者應選擇白色的,無污漬,手感厚重,無干枯、無裂痕,葉色新鮮,綠色,無黃變,蘿卜可在冰箱內密封塑料袋中保存,但應與根部分開,室溫保存或正確使用,由于它們不能很好地冷藏。
這是一種多功能的食物,它可以通過多種方法成功地制備出來。除了炒菜和煮沸之外,它還可以燒烤、烘烤和燒烤。它是美味的生鮮食品,可以添加到任何冷的調味品或粗糙的盤子中。它只需要清洗、去皮和垂直切割薄薄的切片或朱麗葉。
可以用在壽司上。