女人烤餅干古希臘人早在公元前五世紀就開始使用這種醬汁,羅馬人就從古希臘人那里得到了加倫醬的概念。它的名字來源于希臘語中對一種特殊魚類的稱呼,即加洛斯魚。后來,在公元前一世紀,西班牙的部分地區,包括巴塞羅納和新迦太基生產了加魯姆。當時,西班牙有一個大型的魚腌制業,并以其腌魚聞名。鯖魚通常是調味品的首選魚,并且生產出最昂貴的腌魚。一種較便宜的調味品可以由金槍魚制成。用金槍魚制成的醬汁被稱為muria。最便宜的加倫酒是用任何一種能弄到手的肥魚做成的,通常被稱為liquamen。老普林尼,羅馬歷史學家,喜歡用鯖魚做的醬汁,并給它起了名字:普林尼·加魯姆這種醬汁是從剛捕到的鯖魚身上提取血液,與魚的內臟和其他經常被浪費掉的部分混合,然后腌制,放在陽光下曬幾個星期或幾個月,在此期間它會發酵在發酵過程中,魚會分解,產生一種褐色的液體。在發酵期結束時,魚的固體部分會從液體中分離出來。剩下的魚固體,即allec,通常被單獨用作調味菜的糊狀物羅馬人對加倫的口味在16世紀消失了。一種新的魚醬,由腌制的鳳尾魚制成,在羅馬烹飪中取代了它的地位。一種更溫和的醬汁可以在家里制作,方法是減少一夸脫葡萄汁,然后在里面加入一點鳳尾魚醬。這種古老醬汁的另一個現代后代是伍斯特郡醬汁,它通常含有一種鳳尾魚醬。
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