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    什么是核桃醬(Walnut Butter)?

    核桃黃油是由磨碎的核桃仁制成的一種涂抹物。根據使用的制備方法,核桃黃油可以是光滑的、奶油狀的,也可以是塊狀的,它富含核桃所共有的所有營養成分,包括銅、必需脂肪酸和錳。根據個人口味,有多種使用核桃黃油的方法。很多...
    核桃黃油是由磨碎的核桃仁制成的一種涂抹物。根據使用的制備方法,核桃黃油可以是光滑的、奶油狀的,也可以是塊狀的,它富含核桃所共有的所有營養成分,包括銅、必需脂肪酸和錳。根據個人口味,有多種使用核桃黃油的方法。很多保健食品商店出售這種堅果黃油,在一些主要的市場也能買到。對于那些有很強攪拌機的人來說,核桃仁黃油可以在家里做。核桃醬與其他堅果黃油一樣,核桃黃油是通過研磨核桃而制成的,使核桃仁釋放出油脂,并緩慢地混合成非常厚的糊狀物。在某些情況下,當核桃被研磨時,可能會添加額外的油來潤滑核桃,尤其是當研磨機有點弱的時候,為了保證研磨機的馬達不會變形,研磨后的糊狀物呈乳狀,核桃富含α-亞麻酸核桃黃油是一種易腐食品,研磨會使油脂氧化,增加堅果酸敗的速度。一般來說,自制的核桃黃油應冷藏保存,并在幾個月內使用從商店里取出的密封的核桃醬可以在室溫下保存,但是一旦密封被打破,就需要放入冰箱。如果核桃仁黃油有異味或味道異常,則表明它已經變質,應該丟棄。這是一種常見的現象堅果黃油的問題是分離,固體沉淀在底部,脂肪上升到頂部。解決這個問題的一個方法是簡單地將罐子倒置儲存,并在使用前一小時左右將罐子右側朝上,當油試圖浮到頂部時,讓原料混合在一起。也可以用刀或勺子攪拌核桃醬,使原料重新混合。核桃醬的使用方法與廚師使用花生和其他堅果的方法相同黃油。它可以涂在三明治和餅干上,混合在餅干面團里,在堅果蛋糕里作為一層,還可以加入各種豐富的醬汁中。核桃黃油可能會有點苦,這取決于制作它的核桃仁,而且它往往非常豐富,比花生醬還要豐富,這是需要記住的核桃可以磨成堅果黃油。
    • 發表于 2020-07-20 14:34
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    • 分類:食物

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