生甜點的種類有哪些(Different Types of Raw Desserts)？

對于那些遵循生食飲食的人，或者只是不想在熱的廚房里烤甜點的人來說，生甜點有很多美味的選擇。大多數都只需要一個堅固的食品加工機或攪拌機，以及一些原料，而這些原料是按照生食飲食的人可能手頭上有的。雖然是混合的，新鮮...

對于那些遵循生食飲食的人，或者只是不想在熱的廚房里烤甜點的人來說，生甜點有很多美味的選擇。大多數都只需要一個堅固的食品加工機或攪拌機，以及一些原料，而這些原料是按照生食飲食的人可能手頭上有的。雖然是混合的，新鮮水果和用龍舌蘭或生蜂蜜等原料制成的簡單糖漿是最簡單、最美味的生甜點之一，沒有必要停下來。曲奇、布丁、甚至餡餅都可以完全生吃，使用新鮮的原料。巧克力布丁就是一種天然甜點在許多不同的生甜品中發現的成分是一個好主意，比如杏仁奶，除了整個杏仁、山核桃和腰果外，杏仁奶是最常見的內含物之一。椰子也是許多不同生甜品中非常受歡迎的配料，從椰子奶和黃油到椰子肉，天然甜味劑如生蜂蜜和龍舌蘭也很常見。對于巧克力甜點來說，可可粉是一種很好的添加劑，給食物帶來了豐富的味道

生椰子和椰子奶通常是生甜品的原料。許多人發現，制作生甜點時，新鮮水果的簡單甜點是最好的起點在食品加工機里把椰子油和浸泡過的澳洲堅果混合在一起，可以為水果做一個很好的"奶油"蘸醬，但許多人喜歡用自己的配料和甜味劑來試驗，看看如何才能得到一種與傳統的奶油或甜醬最相似的味道，生甜點還有很多其他的選擇。生餅干的配方通常只是簡單地將山核桃和/或杏仁與椰子油、香草和其他調味品混合制成一種類似能量棒的基本餅干。一種巧克力布丁可以用新鮮椰子的果肉與可可混合制成粉狀物和一根香蕉，以及其他能增加甜味的配料。奶油派的餡料也可以做得類似，這些只是美味健康的生鮮甜點的幾十種選擇中的一小部分。

用生蜂蜜加糖的水果既簡單又美味。