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    蛋黃南瓜的家常做法。

    美食廚房,“樂”在其中,給生活加點料。南瓜具有解毒,幫助消化和防癌抗癌的作用。蛋黃南瓜是一道口味咸甜,色澤金黃的家常菜,今天小樂給大家分享的就是這道家常菜。

    工具/材料

    咸鴨蛋3個,南瓜500克,食用油適量。

    操作方法

    • 01

      南瓜去皮、

    • 02

      把去皮的南瓜切成塊。

    • 03

      煮熟的咸鴨蛋取出蛋黃。

    • 04

      把蛋黃壓碎。

    • 05

      鍋里加水燒開,放入南瓜煮熟。

    • 06

      炒勺里放入底油燒熱,把蛋黃放入炒成白沫狀。

    • 07

      把煮熟的南瓜撈出瀝干水分,放入炒勺里。

    • 08

      翻炒使蛋黃裹在南瓜上即可。

    • 09

      盛盤上桌。

    • End

    特別提示

    如果喜歡吃脆的,可以把南瓜裹上生粉用油炸脆,也可以根據自己的口味增添鹽糖。

    • 發表于 2017-09-13 00:00
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    • 分類:健康生活

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