又面又甜的紅豆南瓜湯怎么做
南瓜的做法太多，蒸煮煎炸，做菜做湯做甜點，幾乎無所不能。最簡單不過煮湯了。南瓜湯好喝，甜滋滋的；湯里的南瓜又面又甜，如果再加上粉粉的紅豆，那更是口感極棒，老少皆宜。
工具/材料
南瓜、紅豆、鹽
操作方法
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01
紅豆一把，清水浸泡。
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02
起鍋燒水，水開后將紅豆先放沸水里煮。紅豆煮的時間特別長，因此需要先將紅豆煮軟一些，再下南瓜。
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03
乘紅豆燉煮時，將一個南瓜切成兩半，取一半煮湯，留一半做其他菜。
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04
南瓜削皮去籽，清水洗凈。
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05
將洗凈的南瓜切成小塊。
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06
等紅豆煮軟但還未裂口時，將南瓜塊倒進鍋內，與紅豆同煮。
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07
紅豆南瓜煮爛后，加少許鹽起鍋，裝盤上桌啦。
- End
特別提示
紅豆南瓜湯需先煮紅豆，等紅豆煮軟還未裂口時，再下南瓜塊。
- 發表于 2017-09-18 00:00
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- 分類：健康生活
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