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    家常菜清蒸鱸魚的做法

    清蒸鱸魚味道鮮美,有很高的營養價值,而且魚刺很少,是老少皆宜的一道菜。來嘗試做個清蒸鱸魚吧,做法很簡單的哦。

    操作方法

    • 01

      把菜市場買的殺好的鱸魚放在水龍頭下,在流水中仔細清理掉魚身上的所有血塊以及魚腹內的黑膜。魚一定要清理干凈,不然容易腥。魚清洗干凈后,在它身體上打上花刀,然后將鹽均勻的抹在魚身上和魚腹內,稍微腌一會。

    • 02

      一邊在蒸鍋里倒入適量的水,開火燒水。一邊墊幾片姜片在盤底,在魚腹中塞進打結的小蔥以及幾片姜片,魚身上再放一些姜片,澆上少許料酒。

    • 03

      蒸鍋的水燒開后,把魚連盤放入蒸鍋內(注意:是水燒開后),蓋上蓋用大火蒸魚。蒸魚時間以一斤魚七八分鐘為基準,根據魚的大小適量增減幾分鐘。時間到了關火,但繼續把魚放蒸鍋內虛蒸2分鐘再端出來。

    • 04

      將魚身上的姜片去掉,魚腹中的小蔥和姜片取出來,輕輕的滑入到另外一個盤中。不換盤也可以,把盤底的姜片去掉,而且盤內的湯汁一定倒掉,不然也有腥味。

    • 05

      在魚身上重新鋪上切好的姜絲和蔥花,也可以換成你喜歡的其它調料。

    • 06

      在鍋中把油燒熱,油量多一些,如果是豬油更好,油一定要燒熱!

    • 07

      將熱油澆在魚身上的姜絲、蒜仁和蔥花,你會聽到“滋拉”一聲,姜絲、蒜仁和蔥花都澆熟了。

    • 08

      淋上蒸魚豉油,喜歡香菜的還可以放上一片香菜,清蒸鱸魚就可以上桌了。

    • End
    • 發表于 2017-09-25 00:00
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    • 分類:健康生活

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