腿肉(1000g)
桂皮(20g)
八角(10個)
香葉(10片)
蒜頭(1個)
姜(1個)
老抽(3勺)
老酒(3勺)
鹽(2勺)
味精(2勺)
長豆(250g)
購買材料
(1)腿肉,請選擇新鮮的廋肉多的為宜;
(2)長豆,請選擇新鮮且有蟲洞的為宜;
(3)在選購八角等佐料的時候,可以多買一點備用。
食材處理
(1)長豆去絲,掐段,洗凈煮熟備用。
(2)姜切成片;
(3)蒜頭切成蒜蓉;
(4)桂皮、八角和香葉用水洗凈,放一旁備用。
鍋中放水待水開,放進腿肉煮個五分鐘,撈出瀝干。
腿肉切成寬約0.5厘米的片。
鍋中加入兩碗水,再將腿肉、桂皮、八角、香葉、姜片、蒜蓉倒入高壓鍋。
加入2勺味精、2勺鹽、2勺醬油、2勺老酒。蓋上鍋蓋,壓個20分鐘。
鹵肉就鹵好了。
盛半碗飯,鋪上鹵肉和長豆,澆上鹵肉汁,一道美味可口的鹵肉飯就做好了。
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