素炒核桃玉米青豆怎么做
新鮮核桃不僅可以磨漿、生吃，居然還可以做菜。今天試著將核桃、玉米、青豆放在一起炒，只用鹽調味，吃起來新鮮可口，味道還很好。
工具/材料
核桃、青豆、玉米、油、鹽
操作方法
-
01
準備新鮮毛豆，將豆米從豆莢里剝出來。超市里能買到剝好的青豆。
-
02
糯玉米兩根，將玉米粒掰下來。
-
03
青豆玉米放一起，清水洗凈。
-
04
新鮮核桃用核桃鉗夾開，剝出核桃仁。
-
05
核桃仁全部撕去外皮，以免苦澀。
-
06
起鍋燒熱，下油。
-
07
將核桃、青豆、玉米一起倒入油鍋翻炒，加適量清水燜煮至熟后，下鹽攪拌均勻后起鍋。
-
08
起鍋裝盤，上桌啦。
- End
特別提示
新鮮核桃一定要去掉核桃外衣，才不會苦澀。
- 發表于 2017-09-22 00:00
- 閱讀 ( 852 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章