怎樣做胡蘿卜山藥玉米渣粥？
冬天天氣寒冷，多喝些米粥會讓人感覺暖暖的，今天我就選用幾種營養豐富的食材，來煮個晚餐粥，主要是用玉米渣、小米、胡蘿卜還有山藥，下面我把具體做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。
操作方式
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01
取適量玉米渣和適量小米，用清水把玉米渣和小米洗凈待用。按照本身的愛好來籌辦這兩種食材的用量。
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02
取兩根胡蘿卜，用清水把胡蘿卜洗凈，然后把胡蘿卜放在菜板上，用刀切當作胡蘿卜塊待用。
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03
一根小山藥，用清水把山藥洗凈，用刮刀去皮，然后把山藥切塊待用，我這里選用的是小山藥，比力面并且輕易熟。
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04
煮鍋放適量清水，然后把洗好的玉米渣先放入鍋中，然后插手適量洗好的小米，最后插手切好的胡蘿卜。
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05
年夜火煮開，如圖所示開鍋后，插手切好的山藥塊，用勺子攪拌平均，年夜火煮3-5分鐘后，改小火慢熬。
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06
整個煮粥過程，不要分開，注重要勤用勺子攪動，以防粘鍋底，這幾種食材都比力輕易熟，年夜約十五分鐘擺布就可以了。
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07
把煮好的胡蘿卜山藥玉米渣粥，盛入碗中，如圖所示紅的胡蘿卜，白的山藥，再加上玉米渣和小米的金黃色，既都雅又好喝。
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08
今天我煮的粥出格好喝，因為我不年夜喜好喝太稠的粥，喜好喝稠粥的伴侶，可以少放水，多放玉米渣和小米的量，那樣煮出的粥就比力粘稠。
- End
- 發表于 2018-11-17 00:00
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- 分類：健康生活
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