什么是軟性食物(Some Soft Foods)？

軟性食物是任何一種容易攝取的食物，雖然許多人喜歡這類食物和其他需要更多咀嚼和消化時間的食物，在某些情況下，計劃主要由較軟食物組成的飲食是必要的。土豆泥很有營養，軟性食物。選擇軟性食物飲食的一個更常見的原因是...

軟性食物是任何一種容易攝取的食物，雖然許多人喜歡這類食物和其他需要更多咀嚼和消化時間的食物，在某些情況下，計劃主要由較軟食物組成的飲食是必要的。

土豆泥很有營養，軟性食物。
選擇軟性食物飲食的一個更常見的原因是因為手術會對頜骨或口腔造成影響。在恢復期，咀嚼可能完全不可能。每天獲得必需的維生素和營養素尤其重要，由于身體需要能量來愈合。如果移動下巴哪怕是很痛苦的話，那么薄到可以用吸管吸干的泥狀食物是一個很好的選擇。薄湯，如番茄湯，也可以為飲食增加一些變化。作為一種享受，一種蛋白粉和牛奶混合通常就足夠做甜點了。

剛戴上牙套后，軟性飲食也可能是個好主意。
牙齒。最初，牙齒和牙齦經常因為安裝牙套而疼痛，使咀嚼變得不愉快。幸運的是，有些食物只需要很少或根本不需要咀嚼。土豆泥是軟食物的一個很好的例子，不會引起太大的痛苦。雖然沒有那么好的牙套選擇，像通心粉和奶酪這樣的菜肴，咀嚼時需要的東西很少。一定要把意大利面煮久一點，這樣通心粉就很軟了

軟性食品還可以幫助那些需要短時間觀察軟性飲食的人。而很少有成人與普通食品相比，嬰兒食品更受歡迎，這一選擇確實提供了多種蔬菜和水果的選擇。此外，嬰兒食品是豐盛的，含有成人和嬰兒所需的營養素。為了使蔬菜更適合成人口味，使用細磨過的香料來增強味道。

蛋白質粉可以添加到牛奶中，作為軟性食物的處理。
，敏感牙齒的食物必須不含酸，在室溫下食用。即使食物是軟的，使用冷的或熱的食物也會引起很大的疼痛。可以選擇奶油湯，可以煮熟并冷卻到室溫，還有蔬菜泥可以達到室溫。作為甜點，可以選擇用微溫水和干巧克力混合制成的奶粉。

嬰兒食品是一種軟性食品。
老年人的軟性食品可以包括很多種類，假設牙齒或牙齦不敏感，攝入軟性食物更多的是為了防止消化不良的發生。在這里，可以把水果和蔬菜煮到只需要很少的咀嚼就可以了，而且不太可能引起胃酸倒流或卡在喉嚨里。布丁和調味膠凍也是不太可能引起任何問題的好選擇即使是面包也是可以接受的選擇，在注意將面包浸泡在少量牛奶中后，老年人還可以使用榨汁機制作健康飲料，飲料中含有各種水果和蔬菜的所有營養成分，但不含大量營養。