什么是枸杞子(Goji Berries)？

枸杞是一種在亞洲以其營養和藥用價值而聞名的水果。枸杞也被稱為"枸杞"，被中國醫生和治療師使用了兩千多年。然而，人們相信，枸杞被用于改善健康和營養已有4000多年的歷史。事實上，枸杞子包含在民間傳說和傳說中，可以追溯到...

枸杞是一種在亞洲以其營養和藥用價值而聞名的水果。枸杞也被稱為"枸杞"，被中國醫生和治療師使用了兩千多年。然而，人們相信，枸杞被用于改善健康和營養已有4000多年的歷史。事實上，枸杞子包含在民間傳說和傳說中，可以追溯到中國的第一個皇帝。

枸杞通常與其他水果結合，并作為一種促進健康的飲料銷售。
枸杞被認為可以改善人的免疫系統，改善視力，有人還說，枸杞子可以改善人體的循環，增加精子的生成量。食用枸杞子的方法很多，可以生吃，也可以曬干，添加到沙拉和其他菜肴中。漿果也可以壓碎作為果汁享用或釀成茶。事實上，枸杞子植物的葉子有時被用來泡茶。醫生和藥劑師有時也會用枸杞子來制作酊劑。由于枸杞子有甜味，所以它們有多種形式的享受。

中醫一直提倡使用枸杞子來幫助改善視力。
枸杞的顏色從鮮橙色到深紅色不等。在北半球，六月到九月開花的植物。開花季節過后，漿果在八月到十月成熟。具體的開花和成熟時間取決于植物的氣候、土壤、海拔和緯度
漿果通常以干燥的形式出現在保健食品商店里。即使是曬干的，果實也會呈現出美麗的深紅色，并保持其天然的甜味。如果你所在地區有亞洲市場，你也許可以在那里找到新鮮的枸杞子。一些保健食品商店里有枸杞子汁。而且，如果你找一個藥師，他或她也許能幫你找到一個好的枸杞子來源。

枸杞被作為超級水果出售。

枸杞子可能有助于促進健康的肝功能。