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    木須肉的做法

    木須肉營養美味,色澤漂亮,這些食材都是平時經常看到的,想不到搭配在一起炒出味道非常棒,大人和小朋友都愛吃很下飯哦!辣椒用的甜椒一點也辣,也可以把甜椒換成胡蘿卜。

    工具/材料

    主料:瘦肉300克 雞蛋2個 木耳適量 紅椒1個 黃瓜適量

    輔料:蒜瓣1個、鹽1小勺、蠔油1勺、生粉半勺、料酒1勺

    操作方法

    • 01

      將瘦肉洗干凈,控干水分后切片。放入少許鹽,蠔油,生粉、料酒腌制5分鐘。

    • 02

      將黑木耳、紅椒、蒜瓣、黃瓜分別洗干凈,切好備用。

    • 03

      在小碗中打入2個雞蛋,攪散備用。把雞蛋液倒進鍋里,煎熟倒出來備用。煎雞蛋的步驟忘記拍照了。

    • 04

      熱鍋放少許油,把瘦肉放進鍋里,大火快速翻炒幾下。

    • 05

      瘦肉炒至變白時,放入紅椒和蒜片炒幾下,倒出來備用。

    • 06

      重新熱鍋,放入黃瓜片翻炒幾下。

    • 07

      放入黑木耳一起快速翻炒。

    • 08

      放入炒過的瘦肉片和煎好的雞蛋,加入一點點清水。

    • 09

      在出鍋之前,放少許鹽,翻炒均勻,關火。

    • 10

      香噴噴木須肉就做好了。平時愛挑食的小朋友,看到這么漂亮的菜,就一個勁的搶著吃,哈哈!

    • End

    特別提示

    瘦肉和雞蛋液中都加入了少許鹽,在出鍋之前鹽要少一點,要不然就會太咸了。

    • 發表于 2017-08-25 00:00
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    • 分類:健康生活

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