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    簡單的面湯做法

    早上上班,時間緊張,做早餐一定要省時,還要有營養,面湯就是一個不錯的選擇,面湯里可以加入自己喜歡吃的蔬菜,我用西紅柿做的面湯,西紅柿富含維生素c,經常吃西紅柿可以美白抗衰老。

    工具/材料

    西紅柿2個,手搟面適量,姜絲適量,鹽,味素適量,香菜,枸杞少許。

    操作方法

    • 01

      西紅柿洗凈,切成片,切成片的西紅柿更容易煮爛。

    • 02

      姜洗凈切絲,香菜摘洗干凈切段,枸杞洗凈備用。

    • 03

      這是買來現成的手搟面,取適量備用。

    • 04

      鍋中加水,放入姜絲,水量要能夠煮面條的。

    • 05

      放入西紅柿片,大火煮開,用筷子攪動西紅柿,煮到西紅柿融入到水里,用筷子挑出西紅柿皮。

    • 06

      放入手搟面,用筷子滑動面條,以免粘連。

    • 07

      手搟面煮熟,放入鹽,味素調味,盛入碗中,撒上香菜,放入枸杞,簡單的面湯就做好了。

    • End
    • 發表于 2017-09-22 00:00
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    • 分類:健康生活

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