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    黃瓜雞蛋湯怎么做

    黃瓜雞蛋湯清爽可口,無論早餐配面食,還是晚餐配米飯,都非常好吃。

    工具/材料

    黃瓜、木耳、西紅柿、香菜、雞蛋

    操作方法

    • 01

      準備好食材,黃瓜最好選老黃瓜。

    • 02

      把木耳洗凈后用水泡發3小時。

    • 03

      黃瓜洗凈去瓤后切成薄片。

    • 04

      西紅柿洗凈切成小塊。

    • 05

      香菜切成末,大蒜切成片、蔥切成蔥花。

    • 06

      把泡發好的木耳切成小塊。

    • 07

      雞蛋打散備用。

    • 08

      鍋內放少許油,油溫6成熱時放入蒜片和蔥花爆香。

    • 09

      放入黃瓜片翻炒2分鐘后放入5碗清水。(我做的是4人量)

    • 10

      放入適量生抽和鹽調味。

    • 11

      大火燒開后,放入西紅柿塊和木耳。

    • 12

      再次燒開后,放入雞蛋,邊放邊攪動,形成蛋花,然后就可以關火了。

    • 13

      盛入碗中,放上香菜,就可以享用了。

    • End
    • 發表于 2017-10-11 00:00
    • 閱讀 ( 750 )
    • 分類:健康生活

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