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    怎么做娃娃菜炒白果?

    小編很喜歡吃白果,喜歡吃炒的白果、炸的白果。今天小編給大家介紹一道娃娃菜炒白果,希望大家能夠喜歡。

    工具/材料

    材料:白果 娃娃菜 喼汁 蔥 蒜頭 鹽 味精 油

    操作方法

    • 01

      娃娃菜的準備:
      將娃娃菜泡洗干凈,撕成小塊;
      也可以用白菜,做法一樣;娃娃菜的口感更甘甜、更好吃,

    • 02

      白果的準備:
      白果是一種口感很好的食材,超市買的白果通常都是密封包裝的、比較硬,建議去小店里買現做的,比較軟,比較好吃;
      將白果切成小塊;

    • 03

      蔥、蒜頭的準備:
      蒜頭可以提味,蔥可以點綴;
      將蒜頭去膜,切成蒜末;
      將蔥苗清洗干凈,切成蔥花;

    • 04

      炒蒜末:
      開火,加入適量的食用油,待鍋里油溫升高到4-5成熱時,將蒜末下鍋里炒香;
      油溫不要太高,蒜末容易焦;

    • 05

      炒娃娃菜:
      將火調大;
      將娃娃菜瀝干水分,放入鍋里,翻炒;
      翻炒至娃娃菜的葉子變軟;

    • 06

      炒白果:
      將火調小;
      將白果放到娃娃菜的上面,再撒入蔥花、加入少量的喼汁;
      將火調大,翻炒均勻;
      炒到白果熟為止;

    • 07

      調味、完成:
      待鍋里的食材都煮熟后,下入適量的鹽和味精調味,再翻攪幾下,美味的娃娃菜炒白果就完成了!

    • End
    • 發表于 2017-10-11 00:00
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    • 分類:健康生活

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