蒜頭(4瓣)
地瓜粉(適量)
瘦肉(150g)
鹽(1勺)
味精(1勺)
生菜(200g)
食用油(適量)
購買食材
(1)瘦肉,請選擇新鮮且紋路清晰的比較好;
(2)生菜,請選擇新鮮且有蟲眼的為宜;
(3)蒜頭,可以多買一些備用。
食材處理
(1)瘦肉洗凈切成片,然后用適量的地瓜粉裹一下;
(2)蒜頭切成蒜蓉;
(3)生菜用清水洗凈,并用漏子瀝干。
鍋中放入適量的食用油,待油冒煙,加入蒜蓉爆香。
倒入瘦肉翻炒至熟,裝盤備用。
將底油加熱至冒煙,倒入生菜翻炒2分鐘,直至生菜炒軟。
倒入事先炒好的瘦肉和生菜一起翻炒1分鐘。
鍋中加入1勺的鹽,1勺的味精,翻炒片刻就可以出鍋了。
一道美味可口的生菜炒肉就炒好了。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!