蓮子紅棗豬心湯如何做？
蓮子紅棗豬心湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道湯呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。
工具/材料
豬心（1個）
蓮子（10g）
紅棗（10粒左右）
冰糖（10g）
水（適量）
操作方法
-
01
購買食材
（1）豬心，請購買個頭合適且新鮮的；
（2）蓮子和紅棗，請選擇新鮮且干燥的；
（3）冰糖可以多買一些備用。 -
02
蓮子和紅棗放入鐵盆，放入適量的水，泡半個小時。
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03
豬心用水洗凈，中間破開。注意不要切斷。
-
04
把蓮子塞進心血管中，多余部分鋪在表面。之后再把紅棗均勻的鋪在碗的周圍。
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05
把冰糖也倒入碗中。
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06
倒入正好漫過材料的水量即可。
-
07
鍋中放入適量的水，架上蒸架，再把盛著豬心的碗放進去，燜煮半個小時就可以了。
-
08
一道美味可口的蓮子紅棗豬心湯就做好了。
- End
- 發表于 2017-11-13 00:00
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- 分類：健康生活
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