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    芹菜煎豆腐的家常做法

    今天給大家介紹一下芹菜煎豆腐——一道符合素食主義者心意的菜——沒有肉類,卻依然營養豐富、色彩豐富,希望大家能夠喜歡。

    工具/材料

    材料:老豆腐1塊 芹菜4-5株(150g) 鮮香菇3-4個 食用油、鹽、味精各適量

    操作方法

    • 01

      豆腐的處理。
      豆腐稍微清洗一下泡在水里備用;

    • 02

      處理芹菜。
      芹菜選擇莖的部分,要注意一根一根撥開,清洗干凈;切成3-5cm的段狀;

    • 03

      處理香菇。
      取鮮香菇泡水1-3分鐘,切去鮮香菇的頭部,后清洗干凈,切成薄片狀;

    • 04

      炸豆腐。
      開火,將豆腐切成長、寬、高各約1cm的小正方體,放入鍋中炸成表面金黃色;

    • 05

      炒芹菜。
      將炸豆腐后多余的油倒掉,留一部分,下鮮香菇炒香,再下芹菜炒熟;

    • 06

      混合翻炒所有食材。
      加入之前炸好的豆腐塊,翻炒均勻,下適量的鹽、味精,進行調味,即可出鍋。

    • 07

      成品圖如下。
      如果成品味道太淡,我們還可以調點醬汁來沾食。

    • End

    特別提示

    今天我們選擇的是家常豆腐,家常豆腐硬度比其他豆腐稍微硬一點點,煎的時候比較不易碎。

    • 發表于 2017-09-07 00:00
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    • 分類:健康生活

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