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    家常紅燒肉如何才能做得肥而不膩

    紅燒肉是一道不可多得的美味佳肴,那么在家里如何做得才能肥而不膩呢,請看下面的介紹。

    工具/材料

    五花肉

    操作方法

    • 01

      從外面買來的五花肉洗凈切成塊狀,大小根據自己的口味決定。

    • 02

      鍋中加水放入五花肉焯一下撈出待用,這樣做的目的是撇去血水。如果不想焯水,直接燉的時候會出現沫沫。

    • 03

      鍋中倒油放白糖,等到白糖化開或者變色,將切好的五花肉放入鍋中翻炒,注意看這是剛剛放入的五花肉。

    • 04

      在鍋中不停的翻炒五花肉,時間長了會發現鍋里五花肉開始滲油,這樣做的目的是為了耗出一部分五花肉里面的油,熟了以后吃起來才不會發膩。看看五花肉已經開始變色,五花肉周邊開始打卷或者發焦了。

    • 05

      現在可以加老抽再翻炒,接著放入蔥、姜、蒜、蠔油、生抽、鹽等調料,鍋中加水大火燒開以后轉為中火,蓋上鍋蓋開始慢慢燉著吧,我通常都是燉一個半小時左右。大火收湯汁出鍋,這樣就可以吃了。

    • End

    特別提示

    1、肥而不膩的關鍵在翻炒五花肉過程中耗出里面的油。
    2、我自己在家還放入了腐乳湯,色澤看起來更好。
    3、喜歡辣的朋友,不妨加入郫縣豆瓣醬,吃起來更好。

    • 發表于 2017-09-08 00:00
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    • 分類:健康生活

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