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    肉燜平菇的家常做法

    平菇含有豐富的蛋白質、氨基酸,用平菇搭配煮熟的肉一起燜制,肉肥而不膩,平菇吸收了肉的香味,湯汁鮮美。這是一道很美味的下飯菜,連湯汁都吃完了。

    工具/材料

    主料:豬肉300克 平菇200克

    輔料:紅椒1個、小蔥適量、蒜瓣1個、鹽1小勺、蠔油1小勺、生抽1勺、雞精1小勺

    操作方法

    • 01

      將買回來新鮮的豬肉洗干凈,先放鍋里煮熟透,拿出來晾涼切成片備用。

    • 02

      把平菇掰小一點洗干凈,稍微晾干一下水分備用。

    • 03

      準備好一些小蔥、辣椒、蒜末備用。

    • 04

      熱鍋放少許油,把肉片放進鍋里,用小火慢慢煸香。

    • 05

      肉片煸出油之后,用鏟子將肉先移到鍋的一邊上去,放入辣椒、蒜末爆香。

    • 06

      把平菇放進去,用大火翻炒幾下。

    • 07

      平菇炒軟了之后,加入1大碗的清水,用大火燜5分鐘。

    • 08

      湯汁收得差不多的時候,放入少放許雞精、鹽、蠔油、生抽調味。

    • 09

      肉燜平菇就做好了。還特意留了一點點湯汁來拌米飯吃,味道真香!

    • End
    • 發表于 2017-09-15 00:00
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    • 分類:健康生活

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