• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    雙椒炒土豆片的做法

    土豆富含維生素和纖維素,經常吃土豆可以減肥美容,土豆的吃法多種多樣,可以炸,拔絲,燉,炒等等。

    工具/材料

    青椒,紅椒適量,土豆2個

    蔥,姜,鹽適量,味素,五香粉各1克,生抽少許,食用油適量。

    操作方法

    • 01

      土豆洗凈去皮切3mm左右厚度的片,因為要過油,所以切的厚一點。

    • 02

      青椒和紅椒洗凈,掰成塊。

    • 03

      姜洗凈切絲,蔥洗凈切段。

    • 04

      鍋中倒入食用油,油八分開放入土豆片炸,炸制金黃色撈出。

    • 05

      鍋中留底油,放入五香粉,放入蔥,姜爆香。

    • 06

      放入青椒,紅椒煸炒。

    • 07

      放入土豆片煸炒,放入鹽,生抽煸炒,放入味素,出鍋裝盤。

    • End
    • 發表于 2017-09-15 00:00
    • 閱讀 ( 691 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆