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    怎樣炒雞肉好吃

    雞肉熱量低,味道鮮美,適合各類人群食用,也是我們餐桌上常見的一種肉類,今天我們來介紹一下好吃的青椒炒雞肉的做法。

    工具/材料

    雞胸肉,青椒等

    操作方法

    • 01

      先把原材料準備好,一塊新鮮的雞胸肉,一到兩顆的青椒

    • 02

      把雞胸肉洗凈后切成細條狀備用,切的時候大小要均等,不要太大太細

    • 03

      把青椒擇好洗干凈后切成絲狀備用

    • 04

      鍋中放入適量的油,倒入雞肉絲進行翻炒,調入少許料酒進行去腥提鮮,待雞肉炒制五分熟后盛出備用

    • 05

      然后在鍋中放入適量的油燒熱后倒入青椒進行炒制,然后把雞肉倒入一起翻炒,調入適量的生抽,鹽,味精,和少許白砂糖

    • 06

      淋入少許水,炒制熟了之后盛出裝盤即可

    • End
    • 發表于 2017-09-20 00:00
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    • 分類:健康生活

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