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    藿香三角峰魚做法

    開胃又美味的藿香三角峰,一起嘗試做一下吧。

    工具/材料

    泡豇豆,泡姜,泡海椒,藿香葉,大蔥,三角峰魚,醬油,醋,大蒜,豆瓣,青花椒

    操作方法

    • 01

      將泡豇豆,泡海椒,泡姜,大蒜切段備好

    • 02

      藿香葉和大蔥切段分兩份

    • 03

      三角峰魚清理干凈,倒適量料酒和鹽,碼味

    • 04

      熱鍋冷油,炒蒜,泡豇豆和姜,辣椒和青花椒入鍋炒香,放一勺左右豆瓣翻炒。

    • 05

      加適量的水,燒開

    • 06

      水開后倒入碼好的三角峰魚,輕輕推動,使大部分魚被水淹沒

    • 07

      大火燒開,加適量鹽,醬油和醋,并放入一半藿香葉和大蔥,輕推魚和調料至均勻,加鍋蓋燒兩分鐘左右

    • 08

      放入剩下的藿香葉,大蔥,翻炒,關火,加蓋悶兩分鐘即可

    • End

    特別提示

    翻炒時特別注意動作要輕,魚比較嫩容易炒爛。魚好了后可放置幾分鐘等入味后再吃,藿香味更濃,味道更美

    • 發表于 2017-11-08 00:00
    • 閱讀 ( 882 )
    • 分類:健康生活

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