雞胸肉(1塊)
粉干(1片)
生菜(1棵)
香蔥(1株)
干香菇(10個)
鹽(1勺)
味精(1勺)
醬油(適量)
地瓜粉(適量)
購買食材
(1)雞胸肉,購買前最好用鼻子聞一下,無異味的比較好。
(2)生菜和香蔥,請選擇新鮮的;
(3)干香菇,可以多買一些備用。
食材處理
(1)蒜頭用刀背拍一下去皮;
(2)生菜洗凈瀝干;
(3)香菇用清水泡30分鐘。
將雞胸肉洗凈切片,并用地瓜粉和醬油裹一下。
鍋中放入適量的食用油,待油冒煙,把蒜頭丟進去爆香。
倒入雞胸肉翻炒至熟,裝盤備用。
鍋中放水,待水開把粉干丟進去燙熟,撈出瀝干。
鍋中放水倒入泡好的香菇,用高壓鍋壓10分鐘。
將洗好的生菜,丟進湯中燙熟。為了讓生菜口感更好,可以加入適量的食用油。
將燙好的粉干倒入湯中,再將蔥切成蔥花,撒上蔥花就可以出鍋了。不要忘記加入1勺的鹽和1勺的味精。
最后將雞肉鋪在粉干上方就可以了。一道美味可口的雞肉粉干就做好了。
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