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    皮蛋瘦肉粥怎么做

    用皮蛋,瘦肉,大米做成皮蛋瘦肉粥,味道鮮美,營養豐富,皮蛋要選用優質的無鉛皮蛋,無鉛皮蛋會更營養健康,口感也會更好,豬瘦肉最好選用里脊肉,里脊肉做粥會更滑嫩,口感也會更好,皮蛋放入粥里煮,時間長粥的顏色會發暗,但是粥的味道會更好,皮蛋放入粥里煮的時間短,粥的顏色會好看清爽,但是皮蛋的香味就會不那么濃了,什么時間放皮蛋可以自己把握,我把皮蛋煮的時間長一些,粥的顏色暗,但是煮出來的粥很好吃。

    工具/材料

    大米適量,皮蛋1個·,煮精肉適量,鹽,料酒,味素適量,蔥,香菜適量。

    操作方法

    • 01

      豬精肉切成小丁,放入料酒,鹽,味素腌制10分鐘,放入一點點干淀粉抓糊,放入干淀粉抓糊,肉丁吃起來會更滑嫩。

    • 02

      皮蛋去皮切成丁,蔥洗凈切碎備用,香菜摘洗干凈切碎備用。

    • 03

      大米放入水中,淘洗干凈,至水清,如果有時間的話,大米可以提前泡30分鐘左右,這樣大米會熟的快。

    • 04

      鍋中加水燒開,放入淘洗干凈的大米,用勺子沿著鍋邊滑動,以免糊鍋。

    • 05

      大米煮至快熟的時候,改小火熬制,放入腌制好的肉丁,肉丁要散開放,以免肉丁粘在一起。

    • 06

      放入一半皮蛋丁,繼續熬制,大米煮熟了,放入剩下的一半皮蛋丁,開鍋,關火。

    • 07

      放入適量鹽,味素調味,放入香菜沫,蔥沫,出鍋盛入碗中,皮蛋瘦肉粥就做好了。

    • End

    特別提示

    煮粥時,大米要開水下鍋,以免糊鍋。
    皮蛋放入粥里時間早,做出來的粥顏色會發暗,但是口感會好一些。

    • 發表于 2017-11-29 00:00
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    • 分類:健康生活

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