怎么用養生壺做冰糖雪梨
雪梨可以止咳化痰，尤其是秋季更應該多吃一些雪梨，用冰糖燉雪梨可以潤肺止咳，對于感冒引起的咳簌有很好的緩解作用，冰糖燉雪梨對于氣管炎，咽炎也有很好的療效。
東西/材料
雪梨，冰糖，枸杞子適量
操作方式
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01
籌辦冰糖適量，冰糖可以按照本身的口胃適量放入。
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02
雪梨的皮也很有營養，用小蘇打湔雪梨會洗的更清潔，洗完用清水沖刷清潔。
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03
將雪梨去失落梨把，切開，去失落梨核，切當作適量巨細的塊。
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04
將雪梨放入攝生壺中，放入冰糖，適量水。
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05
攝生壺調至“煲湯”檔，起頭燉冰糖雪梨了。
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06
年夜約煮30分鐘擺布，冰糖雪梨就煮好了，放入幾粒枸杞，枸杞必然要后放，枸杞煮時候長營養當作分就會流掉。
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07
放到溫涼就可以食用了。
- End
出格提醒
枸杞必然要后放，枸杞煮時候長營養當作分就會流掉。
- 發表于 2017-12-21 00:00
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- 分類：健康生活
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