紅棗生姜土紅糖水的做法
紅棗生姜紅糖水，具有補氣益血、暖宮、對月經的女性也有緩解痛經的作用，平時適當地服用，也有保健強身，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。
工具/材料
紅棗15克，土紅糖30克，生姜10克。
操作方法
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01
紅棗、土紅糖、生姜準備好。
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02
把生姜放置打漿機打碎后倒進碗里。
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03
紅棗把籽搞出來。
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04
放置鍋里加適量的水。
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05
蓋上蓋子大火煮沸轉小火煮10分鐘。【把紅棗煮出味來】
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06
然后加紅糖，把紅糖煮到融化完，熄火。
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07
然后把紅糖水倒到姜碗里。
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08
然后用碟子蓋住，焗10分鐘。
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09
然后用過濾器把渣濾出來就可以了。【這種做法的姜糖水辣辣的，喝到肚子熱烘烘的，如果把姜一起煮就沒這個效果了，熟姜不辣的】
- End
- 發表于 2017-12-19 00:00
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- 分類：健康生活
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