寶寶輔食鴨血瘦肉粥的做法
給寶寶做輔食真是一件幸福的事情啊。今天小編給大家分享一道鴨血瘦肉粥，好吃又營養，希望大家都能喜歡。
東西/材料
材料：鴨血 瘦肉 姜 粥米 少量鹽和雞精
操作方式
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01
取50g鴨血，將鴨血洗凈，切當作小碎塊；鴨血用的量不消太多，一方面鴨血需要新穎的時辰吃才好，另一方面寶寶也吃不了幾多，煮太多華侈；
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02
取一小塊瘦肉，約50g，將瘦肉清洗清潔，剁當作泥；若是家里有輔食機或者攪拌機，可以將瘦肉洗凈放進去攪碎即可；
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03
取一小塊姜，將姜去皮，清洗清潔，再剁碎；姜的量要極少的，寶寶不克不及吃太多姜，因為姜比力熱；
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04
取少量的米淘洗清潔，加水，放入鍋里煮到七八當作熟；
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05
將粥米舀到別的一個清潔的鍋里，插手清水，再煮開；將瘦肉和姜末下入鍋里，用鍋勺搗散，煮開；
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06
待瘦肉煮至顏色變白，將鴨血也下入鍋里，用鍋勺搗散開；
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07
插手適量的鹽和雞精，翻攪平均，即可食用；如許煮出來的粥自己帶有瘦肉帶來的甘甜，加調味之前可以先嘗一下味道。
- End
出格提醒
- 發表于 2017-12-22 00:00
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- 分類：健康生活
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