胡蘆巴獨特的味道意味著很難找到胡蘆巴的替代品,胡蘆巴是一種常用的草本植物和香料。食譜上稱之為胡蘆巴的兩部分——葉子和種子——味道不同,因此需要不同的替代品。這使問題更加復雜化,胡蘆巴的葉子和種子煮熟后味道會...
                    
                    
                        胡蘆巴獨特的味道意味著很難找到胡蘆巴的替代品,胡蘆巴是一種常用的草本植物和香料。食譜上稱之為胡蘆巴的兩部分——葉子和種子——味道不同,因此需要不同的替代品。這使問題更加復雜化,胡蘆巴的葉子和種子煮熟后味道會發生變化,變得比生吃時更甜。胡蘆巴籽的一個常見替代品是芥末籽,而新鮮的葉子有時被比作豆瓣菜。根據胡蘆巴在菜里的確切用途,配料如茴香,也可以使用仿楓糖漿或苦味綠葉蔬菜。

芹菜葉可以代替胡蘆巴葉。
胡蘆巴的種子在味道和香味上都比植物的葉子強得多,味道復雜,微甜后苦,與已燒過的糖沒什么不同。芥末籽和芥菜也能提供類似的味道,特別是當種子要煮的時候。如果做的菜是甜的或者要烤一段時間,那么可以使用少量的人造楓糖漿,因為胡蘆巴經常被添加來模擬真正的糖漿的味道。

胡蘆巴是印度菜肴中很受歡迎的配料。
胡蘆巴植物的葉子有一種堅實、強烈的味道和氣味,雖然它不像種子那樣濃縮,但新鮮的胡蘆巴葉比種子甜,但仍然保留著泥土般的苦味,可以通過烹調來減弱。芹菜葉通常被認為是最接近味道的,當葉子需要在菜譜中新鮮使用時芥末菜的味道比胡蘆巴的味道要好得多,不過總體口味不太一樣。

菠菜可以很好地代替胡蘆巴葉。
在烹飪時,更容易找到一種可以接受的胡蘆巴葉替代品,因為它的味道會有更多的甜味和更少的苦味。煮熟的菠菜和甘藍可以用來代替燉菜中的葉子。在烹調葫蘆巴的食譜中,大多數有苦味的深色葉綠色蔬菜可以代替胡蘆巴。

甘藍可以在燉菜中代替胡蘆巴葉。
在印度料理中,特別是咖喱食譜中,可以用一些香料混合物來代替胡蘆巴。孜然可以提供一種類似于種子所能提供的泥土味道。茴香種子也可以少量使用,以增加胡蘆巴種子的微甜。有一種類似味道的混合物是芹菜和香料混合后的芹菜可以用來模擬胡蘆巴的甜味。