材料:胡蘿卜 佛手瓜 五花肉 蒜頭 鹽 味精 食用油
(挑選佛手瓜的時候要注意看瓜表面是否有光澤、是否水分飽滿,這樣的佛手瓜才好吃)將佛手瓜清洗干凈,切成小片;將胡蘿卜去皮,清洗干凈,切成薄片;
(炒菜可以選用五花肉也可以選用肥肉,通常肥瘦相間的五花肉會更好吃點)將五花肉清洗干凈,切成薄片;
(蒜頭在炒佛手瓜的時候放一點,味道會更好)將3-5個蒜頭去膜,清洗一下,切成蒜末;
開火,加入適量的食用油,待油溫升高到8-9成熱時,將五花肉下入鍋里翻炒;翻炒至表面呈金黃色;
待五花肉表面炒至呈金黃色時,將五花肉撥到一邊;下蒜末入鍋,翻炒出香味;再翻炒均勻;
待蒜末翻炒好后,下切好的佛手瓜入鍋,翻炒均勻;再將胡蘿卜入鍋,翻炒均勻;可以加少量的水入鍋一起翻炒,可以使菜熟得快一點;
待胡蘿卜和佛手瓜都炒熟后,加入適量的鹽和味精,調味好,再翻攪幾下,胡蘿卜佛手瓜炒五花肉就完成了!
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