節瓜煎蛋的做法
節瓜煎蛋，營養又好吃，做法和菜材都非常簡單，下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
雞蛋2個，節瓜100克。
操作方法
-
01
節瓜去皮。
-
02
切成絲。
-
03
開火下油。
-
04
節瓜絲下鍋加適量的鹽翻炒至5成熟。
-
05
撈上盤子加雞蛋、鹽攪拌均勻。
-
06
再開火下油。
-
07
把調好的蛋糊倒進鍋里，然后用手輕輕搖動平地鍋，這樣蛋餅就攤得均勻了。
-
08
煎得2分鐘左右，用一個能蓋過蛋餅的碟子，把蛋餅蓋住壓緊，然后把鍋翻轉過來，這樣蛋餅就翻轉在碟子了。
-
09
然后再放回去煎另一面。
-
10
再煎2分鐘就可以了。
- End
- 發表于 2017-10-06 00:00
- 閱讀 ( 758 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章