• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    快手湯之牡蠣茼蒿豆腐湯

    牡蠣茼蒿豆腐湯是一道家常湯食,此湯具有益智健腦、清熱解毒、滋潤肌膚的功效。下面小編就把這道湯食的制作方法分享給大家,希望大家喜歡!

    工具/材料

    牡蠣肉,茼蒿,凍豆腐,午餐肉,鹽,雞精,香油,白胡椒粉,水等等

    操作方法

    • 01

      茼蒿擇去老莖,用清水稍微浸泡一下清洗干凈,瀝干水分后切成段

    • 02

      凍豆腐一塊切成大小均勻的小塊

    • 03

      午餐肉同樣切成小塊兒,新鮮的牡蠣肉用清水反復沖洗干凈,瀝干水分備用

    • 04

      鍋中加水煮沸,先放入凍豆腐和午餐肉加適量的鹽調味兒

    • 05

      再次煮沸后放入牡蠣肉

    • 06

      放入茼蒿段,輕輕攪拌均勻煮至茼蒿斷生

    • 07

      關火后加適量的白胡椒粉、雞精、香油調味兒即可

    • 08

      盛入湯碗中,開始享用美味吧!

    • End
    • 發表于 2017-10-16 00:00
    • 閱讀 ( 594 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆