海帶燉排骨的家常做法
海帶中含有許多有益于人體健康的營養成分，海帶的鮮味配上肉嫩的排骨，是一道美味又營養的湯，今天小編就教大家海帶燉排骨的家常做法：
工具/材料
排骨、海帶、油、生姜、水、花椒顆粒、鹽、雞精
操作方法
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01
排骨清洗干凈，切塊
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02
生姜少許，拍碎
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03
把鍋燒熱，放入排骨，翻炒均勻
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04
把排骨炒香后，加入少許油
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05
放入花椒顆粒和生姜
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06
翻炒均勻后，加入水，把排骨放入燉鍋中燉
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07
把海帶泡20分鐘
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08
把泡好的海帶清洗干凈，切塊
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09
排骨燉熟后，放入海帶
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10
放入少許鹽，即可
- End
特別提示
海帶不要燉太久
- 發表于 2017-10-17 00:00
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- 分類：健康生活
admin
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