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    蒜苔香菇豆角炒肉片的做法

    蒜苔香菇豆角是蔬菜類里的細菜,價格比較高,營養成份也多,多吃對人體的健康有很多的益處。蒜苔香菇豆角炒肉片是一道家常菜,把幾種蔬菜炒在一起,使營養更加的全面。今天就給大家介紹蒜苔香菇豆角炒肉片的做法。

    工具/材料

    蒜苔200克,豆角200克,香菇100克,豬五花肉100克,蔥姜蒜,鹽,味極鮮醬油,蠔油等適量。

    操作方法

    • 01

      把蒜苔去頭去尾,洗凈切成段,豆角去筋洗凈切成段,香菇去蒂洗凈切成片,西紅柿洗凈切成塊。

    • 02

      把豬五花肉洗凈切成片。

    • 03

      蔥切蔥花,姜切末,蒜切片。

    • 04

      炒鍋放適量花生油,等油六成熟時,放入肉片炒至變色,再把蔥姜蒜入鍋炒香。

    • 05

      再加入1勺鹽,2勺味極鮮醬油,1勺蠔油翻炒入味。

    • 06

      再把香菇入鍋翻炒。

    • 07

      再放入蒜苔、豆角繼續翻炒至熟后,放西紅柿翻炒兩下即可。

    • 08

      然后出鍋裝盤,這樣一盤營養豐富,色香味美的蒜苔香菇豆角炒肉片就做好了。

    • End
    • 發表于 2017-10-16 00:00
    • 閱讀 ( 605 )
    • 分類:健康生活

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