咸蛋黃流心飯團怎么做？
咸蛋黃流心飯團是一道非常好吃的美食，但是很多小伙伴都不會做，現在小編就來教教大伙。
操作方法
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01
紫米和糯米煮熟后放火腿粒、肉松、海苔碎、白芝麻、2勺芝麻油、鹽、榨菜碎拌勻。
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02
取適量糯米飯壓扁包上流油的咸蛋黃，在飯團頂部按一個洞放芝士片，微波爐加熱。
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03
飯團的歷史可追溯至平安時代（794年–1185年），那時候物資貧乏，便當也只是一些簡單地飯團和干糧。當時的飯團被稱為〔吞食〕（Tonjiki）。
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04
后來飯團代替了干米飯。粳米飯團很有粘性，而且容易被捏成便于攜帶的小團，于是它就成為了勞動者和武士們的重要口糧。
- End
- 發表于 2017-11-08 00:00
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- 分類：健康生活
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