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    簡易的肉末茄子的家常做法

    茄子的煮法有非常多種,最常見的煮法就是肉末茄子了。今天小編就給大家分享一下怎么做肉末茄子,希望大家能喜歡。

    工具/材料

    材料:茄子 肉糜 尖椒 蒜頭 小蔥 淀粉 生抽 料酒 食用油 豆瓣醬 鹽 味精

    操作方法

    • 01

      茄子的準備:
      茄子的種類很多,我們選用瘦茄子;
      將茄子去蒂,清洗干凈,切到切成大小均勻的小塊;

    • 02

      肉糜的準備:
      我們今天直接買的肉糜,將肉糜洗一下,加入適量的生抽、料酒、淀粉抓勻;
      如果沒買肉糜,也可以將瘦肉切成肉末,做法也是一樣的;

    • 03

      配菜的準備:
      取1-2根尖椒,清洗干凈,去蒂,切成小段;
      取2-3根小蔥,清洗干凈,切成蔥花;
      取5-6個蒜頭,去膜,清洗一下,切成蒜末;

    • 04

      炸茄子:
      開火,加入適量的食用油,待油溫升高后,將茄子入鍋炸一下;

    • 05

      炸茄子:
      待茄子顏色由偏粉色炸至偏紫色后,撈出;

    • 06

      炒肉末:
      將炸茄子后多余的油倒出,再燒熱;
      將蔥花入鍋炒香,再下肉末炒香;

    • 07

      將尖椒和蒜末入鍋炒香;翻炒均勻;

    • 08

      舀1-2勺豆瓣醬入鍋,翻炒均勻、炒香;

    • 09

      將炸好的茄子入鍋翻炒均勻、翻炒至熟后,再加入適量的鹽和味精,調味好,就完成了!

    • End

    特別提示

    將茄子先炸一下,熟得更快、口感也會更好。

    • 發表于 2017-10-26 00:00
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    • 分類:健康生活

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