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    怎么用雞腿肉做辣子雞塊?

    在炸雞店除了烤翅好吃且比較不上火,辣子雞塊也比較不容易上火。今天小編給大家介紹一下怎么用雞腿肉做辣子雞塊。

    工具/材料

    材料:雞腿2根 辣粉 蜜汁叉燒醬 川香醬

    工具:刷子 筷子 微波爐

    操作方法

    • 01

      雞腿的準備:
      將雞腿放到容器中,加入適量的水,解凍;

    • 02

      雞腿的處理:
      將雞腿用剪刀順著骨頭,將肉剪下來,洗干凈,切成丁狀;

    • 03

      雞肉的腌制:
      將雞肉丁加入適量的辣粉和水,腌制2小時;

    • 04

      醬汁的調制:
      取一個小盆,加入適量的川香醬和蜜汁叉燒醬,再加入適量的水,攪拌均勻;
      川香醬偏辣、蜜汁醬偏甜;三者的量依據個人喜好而定;

    • 05

      待腌制時間到后,將雞肉丁撈出,瀝干水分;

    • 06

      將雞肉丁的表面刷一層之前調制好的醬汁;

    • 07

      將雞肉丁放入微波爐里,調“中高火”,微波4分鐘;

    • 08

      將盤子取出,在表面刷一層醬汁;

    • 09

      將所有雞肉丁翻一面,刷一層醬汁;

    • 10

      再放入微波爐“中火檔”微波2分鐘后,再換個盤子,就完成了!

    • End

    特別提示

    用辣粉腌制的時候,辣粉加得越多,雞肉丁就會越辣;烤的時間不能太長,不然雞肉丁太小塊,容易焦。

    • 發表于 2017-10-23 00:00
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    • 分類:健康生活

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