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    怎么做清蒸蟶粉才好吃?

    蟶是一種口感很清甜、營養很豐富的海鮮類食材。今天小編給大家分享一下,怎么做清蒸蟶粉才好吃,希望大家能喜歡。

    工具/材料

    材料:蟶 粉絲 姜 蒜頭 干紅辣椒 小蔥 生抽 料酒 老抽 鹽 味精 糖

    操作方法

    • 01

      蟶的準備:
      蟶要提前加鹽浸水、讓它吐泥吐干凈;再用刷子將蟶表面的泥土刷一刷;
      將蟶清洗干凈,瀝干水分,備用;

    • 02

      粉絲的準備:
      粉絲可以用家常粉絲,也可以用龍口粉絲;
      提前半小時將粉絲加水泡開;

    • 03

      配料的準備:
      取少量的姜,清洗干凈,切成姜片;取2-3個干紅辣椒,清洗干凈,切成小段,備用;取3-4個蒜頭,去膜,切碎;

    • 04

      擺盤:
      將泡開的粉絲瀝干水分,平鋪到盆里;
      將洗干凈的蟶一只只擺放到粉絲上面;

    • 05

      開始蒸蟶粉:
      提前將鍋里的水煮開,將蒸鍋架好;將蟶粉盤擺上,就可以開始蒸了;
      鍋里的水要足,避免蒸的時候水干了、鍋被燒壞;

    • 06

      蒸的時候要保持大火、蓋上鍋蓋;一直蒸到所有蟶的“殼”都打開,就熟了;可以關火了;

    • 07

      取一個碗,將姜片和蒜末、干紅辣椒加入,再加入適量的生抽、老抽、料酒、鹽、味精、糖、水,攪拌均勻,再倒入鍋里煮開;
      取2-3根小蔥,清洗干凈,切成蔥花,撒在蟶粉表面;再將鍋里煮開的湯汁澆淋下去,就完成了!

    • End

    特別提示

    蟶一定要新鮮,味道才能鮮美、好吃。

    • 發表于 2017-10-27 00:00
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    • 分類:健康生活

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