蓮藕、大骨、鹽
大骨砍成小塊后,清水洗凈。
起鍋燒水,水開后將大骨放內沸水內,焯出血水。
蓮藕去皮,清水洗凈后,用刀背拍成塊。
姜洗凈拍扁。
將焯水后的大骨、蓮藕、姜塊放入高壓鍋,加適量水燉煮。
等高壓鍋跳到“保溫”程序后,加適量鹽起鍋。
起鍋裝盤。
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