• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    好吃易做家常菜——西紅柿雞蛋湯

    西紅柿蛋湯是小編平時最喜歡喝的家常湯,西紅柿中富含的維生素c和雞蛋中的高蛋白都是人體最需要的營養。經常食用西紅柿蛋湯可以保持皮膚有彈性和光澤感。下面一起來看看小編是如何做這道家常菜的吧!

    工具/材料

    兩個西紅柿 兩個雞蛋 兩根小蔥

    操作方法

    • 01

      將西紅柿滾刀切成小塊,雞蛋打散,小蔥切碎。

    • 02

      熱鍋倒入適量色拉油。

    • 03

      倒入西紅柿翻炒幾下,倒入適量鹽,這樣西紅柿汁就出來了。

    • 04

      倒入兩碗水。

    • 05

      蓋上鍋蓋,三分鐘就可以燒成十分滾的開水。

    • 06

      倒入雞蛋液。先靜置十秒鐘,這樣雞蛋花會很大。

    • 07

      加入鹽、少量醬油,加入蔥花,隨后就可以裝入湯碗了。

    • End

    特別提示

    西紅柿下鍋時要記得放少量的鹽哦。

    • 發表于 2017-09-08 00:00
    • 閱讀 ( 893 )
    • 分類:健康生活

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆