酸奶水果撈怎么做
酸奶水果撈是可以隨意發揮的甜品，像香蕉、火龍果、山竹等可以直接切塊拌上酸奶，但我用的水果直接生拌的話，口感會大打折扣，所以我將山楂、紅棗、蘋果加糖后蒸熟，然后再拌入酸奶，酸甜軟糯，非常好吃。
工具/材料
酸奶、熟花生、山楂、紅棗、蘋果、白糖
操作方法
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01
準備好食材。
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02
將熟花生剝皮后裝入保鮮袋中，用搟面杖搟成碎塊備用。
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03
把紅棗泡水10分鐘后洗凈。
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04
山楂洗凈后去蒂，然后切半后去核。
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05
蘋果去皮后切半，然后把核挖出。
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06
將蘋果、紅棗、山楂放入小盆中，然后撒上2勺白糖。
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07
放入蒸鍋中蒸熟，鍋開上汽后約10分鐘就熟了。
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08
把蒸熟后的水果拿出放涼。
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09
將蘋果切成小塊，放入小碗中。
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10
然后放入山楂和紅棗，再倒上1盒酸奶，甜品就做好了。
- End
- 發表于 2017-12-13 00:00
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- 分類：健康生活
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