芒果鱷梨沙拉是什么(Mango Avocado Salad)？

果蔬愛好者早就知道，沙拉不一定只局限于生菜、西紅柿和黃瓜。許多水果可以補充沙拉蔬菜的味道。鱷梨現在已經成為沙拉的主食，因為其絲滑的質地和微妙的味道。芒果和鱷梨搭配得很漂亮，給人帶來光明，多汁的熱帶風味和絢麗的...

果蔬愛好者早就知道，沙拉不一定只局限于生菜、西紅柿和黃瓜。許多水果可以補充沙拉蔬菜的味道。鱷梨現在已經成為沙拉的主食，因為其絲滑的質地和微妙的味道。芒果和鱷梨搭配得很漂亮，給人帶來光明，多汁的熱帶風味和絢麗的色彩使沙拉碗更具魅力。芒果鱷梨沙拉有多種類型。

新鮮的羅勒葉通常包含在芒果鱷梨沙拉中。
含有黑豆的豐盛晚餐沙拉不僅提供維生素和纖維，還提供蛋白質黑豆是沙拉的主打，增加了肉質。芫荽葉提供了完美的草藥味，簡單的橄欖油調料加上酸橙汁和酸橙皮很適合搭配這道沙拉。

鱷梨是制作沙拉的受歡迎水果。
一床深綠色的小菠菜葉為另一種芒果鱷梨沙拉提供了很好的基礎，真正的水果愛好者可能會喜歡一些綠色或紫色的無籽葡萄或紅覆盆子。這種沙拉的好調料是乳脂狀的藍色奶酪，既有濃郁的味道，又有濃郁的味道。

芒果是一種很受歡迎的熱帶水果。
對于既喜歡蔬菜又喜歡水果的廚師來說，一份菠菜芒果鱷梨沙拉可以加入蘿卜，一系列的嬰兒生菜，如Bibb和radicchio，以及胡蘿卜。一份簡單的調味料和復雜的味道混合榛子油、橙汁、大蒜和一點芥末。少量的無花果、紅酒或香醋會帶來一點與水果很好搭配的鋒利感

芒果鱷梨沙拉中可以加入青葡萄和其他水果。
另一種與芒果鱷梨沙拉非常協調的風味是咖喱。咖喱與水果和蔬菜都很好地搭配，因此廚師可能會添加桃子、覆盆子或草莓，甚至一些香蕉片、胡蘿卜切碎的紅、黃、綠辣椒可以使沙拉看起來像任何畫一樣漂亮，也可以加一些松脆的味道。咖喱粉或糊狀物加在一點橄欖油中可以使沙拉變得完美，而羅勒葉放在沙拉中或切碎在調味料中就完美了。
廚師可以在這些食物中添加雞肉、海鮮或切片牛排含有蛋白質的沙拉和令人滿意的豐盛的一餐。豆腐或豆豉也很管用，尤其是用柑橘或大豆浸泡過的沙拉。鷹嘴豆是這些沙拉所歡迎的另一種蛋白質添加物。
芒果鱷梨沙拉不僅漂亮可口，但是它的營養價值很高。兩者都能提供大量的纖維和抗氧化劑。芒果含有大量的維生素A、C和B6以及多種礦物質。鱷梨富含維生素E、B復合維生素和葉酸等健康營養素。

核桃是芒果鱷梨沙拉。