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    五花肉燒豆腐的家常做法

    豆腐有“植物肉”的美稱,搭配五花肉一起燉煮,豆腐吸收了五花肉的油脂,變得更為美味,而五花肉卻又不會太油膩,真正是相得益彰。

    工具/材料

    帶皮五花肉150g

    南豆腐200g

    生姜適量

    茴香1個

    料酒1小勺

    豆瓣醬1小勺

    生抽1小勺

    白糖1小勺

    香蔥適量

    味精少許

    干淀粉適量

    食用油1勺

    泡發黑木耳50g

    操作方法

    • 01

      南豆腐用清水沖洗一下,切成小塊。

    • 02

      把切成快點的南豆腐放入盤中,使兩面都沾上少許干淀粉,并把多余的干淀粉抖落干凈,然后放入油鍋,煎成金黃色時,撈出后控干油,放入盤中待用。

    • 03

      五花肉用溫水洗凈后,切成小片。

    • 04

      把油鍋中所有的油倒出,清洗干凈,重新放入少許油,加熱后放入姜片和茴香爆香。

    • 05

      然后把五花肉片放入,大火煸炒,

    • 06

      炒至五花肉片出油時,依次加入1小勺料酒、豆瓣醬、生抽和白糖。

    • 07

      再加入少量水,大火煮開后轉小火3-5分鐘。

    • 08

      泡發的黑木耳洗凈。

    • 09

      燉至湯汁變得有點濃稠時,加入煎制好的豆腐和洗凈的黑木耳,燒煮1分鐘左右。

    • 10

      再加入少許味精和適量蔥段。

    • 11

      小心地翻炒均勻,就可以出鍋裝盤了。

    • End
    • 發表于 2017-09-12 00:00
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    • 分類:健康生活

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