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    如何做鯽魚湯

    鯽魚是一種營養豐富的魚類,我們一般都用來燉湯,味道十分鮮美,營養也很豐富,我尤其愛喝媽媽做的鯽魚湯。

    操作方法

    • 01

      首先把鯽魚殺好,去鱗,去內臟,去腮洗凈后備用,蔥姜洗凈后切好了備用。

    • 02

      鍋中放入適量的油,然后燒熱后,放入姜片進行爆香

    • 03

      接著把鯽魚放入鍋中進行煎制,放入鍋中時注意,防止油濺出燙傷

    • 04

      然后把魚身翻個身,直至兩面煎至成金黃即可,調入適量的料酒去腥

    • 05

      然后在鍋中放入適量的水,用大火煮至成奶白色

    • 06

      接下來把火候調成中小火,在煮上二十分鐘左右,調入適量的鹽,少許白糖,胡椒粉攪拌均勻

    • 07

      最后待魚湯煮好后,撒上蔥花出鍋即可

    • End
    • 發表于 2017-10-31 00:00
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    • 分類:健康生活

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