銀耳紅棗羹的做法
天氣干燥，就買了銀耳回家燉，銀耳有滋補作用，干燥的天氣食用非常有幫助。銀耳羹主要是熬到出膠，吃起來非常粘稠，營養價值豐富。下面一起來看看紅棗銀耳羹的做法。
東西/材料
銀耳、紅棗、冰糖
操作方式
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01
籌辦好所有材料，銀耳一顆、紅棗十顆、冰糖適量。
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02
銀耳紅棗放在水里泡半小時，比及銀耳發泡起來很年夜一顆，就可以煮了。
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03
紅棗對半切開，如許比力輕易煮出紅棗的味道。
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04
銀耳的頭部是金黃色的，那部門要切失落，不克不及吃的。阿誰是蒔植在木頭上的，吃起來是苦苦的。
切失落金黃色頭部，然后把銀耳剁碎。 -
05
把切碎的銀耳、紅棗，全數放入電飯煲里，插手適量的自來水。
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06
按煮粥的按鈕，熬一小時。比及銀耳完全發泡。
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07
籌辦好適量的冰糖，插手銀耳羹中，在按煮粥按鈕，熬一小時。
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08
兩小時事后，冰糖紅棗銀耳羹就已經做好了，出膠很好，很是粘稠。密斯伴侶們吃還可以美容。
- End
出格提醒
- 發表于 2017-12-29 00:00
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- 分類：健康生活
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